Chargement en cours...
Lun - Ven : 8h - 19h
Sam : 8h - 12h
Sur RDV uniquement
© 2026 Pôle Kiné Sport Rouen
Kinésithérapeute proche de Petit-Quevilly · Sotteville-lès-Rouen · Mont-Saint-Aignan · Bois-Guillaume · Darnétal · Saint-Étienne-du-Rouvray · Grand-Quevilly · Bonsecours · Canteleu · Bihorel · Déville-lès-Rouen · Petit-Couronne
Jours de présence :
Kinésithérapeute Diplômé d'État
Kinésithérapeute diplômé
Réservez votre créneau en quelques clics et commencez votre parcours de soins.
Le massage sportif, réalisé par un kinésithérapeute au Pôle Santé Sport Île Lacroix, favorise récupération, préparation à l’effort et prévention des blessures. Intégré dans une approche globale et individualisée, il optimise la performance et accompagne le sportif tout au long de sa saison, qu’il soit amateur ou confirmé.
30 mars 2026
Rééducation postopératoire du LCA – Phase 3 (4 à 9 mois et plus) La phase avancée est dédiée à la préparation au retour au sport et à la performance. Elle vise à restaurer une force symétrique, développer la puissance, la coordination et l’agilité, et réintroduire progressivement les gestes spécifiques à chaque discipline. Le retour au sport s’appuie sur des critères fonctionnels objectifs et sur la confiance du patient, afin de réduire le risque de récidive et favoriser une reprise durable.
23 mars 2026
Rééducation postopératoire du LCA – Phase 2 (6 semaines à 3–4 mois) La phase intermédiaire a pour objectif de renforcer le genou et d’améliorer son contrôle dynamique. Le travail porte sur le renforcement musculaire progressif, la proprioception et la stabilité, ainsi que la réintroduction de gestes fonctionnels de plus en plus exigeants. Cette étape est essentielle pour construire un genou fort, stable et capable de tolérer les contraintes du quotidien et du sport.
16 mars 2026
Rééducation postopératoire du LCA – Phase 1 (0 à 6 semaines) La phase précoce de la rééducation après reconstruction du LCA vise à récupérer les bases indispensables à la suite du parcours : diminution de la douleur et de l’épanchement, récupération rapide de l’extension du genou, réactivation du quadriceps et reprise sécurisée de la marche. Une remise en mouvement progressive et bien encadrée permet de poser des fondations solides pour les phases suivantes.
9 mars 2026
La préparation kinésithérapique avant une compétition permet au sportif d’être dans des conditions optimales. Elle améliore la mobilité, la force et le contrôle neuromusculaire, tout en réduisant le risque de blessure lié à l’augmentation de la charge d’entraînement. En complément de la préparation physique, elle favorise de meilleures sensations, une performance plus stable et une confiance accrue le jour J.
3 mars 2026
Le concept Maitland est une approche de thérapie manuelle fondée sur une évaluation clinique précise et une adaptation continue aux symptômes du patient. Il associe mobilisations articulaires graduées, exercices actifs et éducation pour réduire la douleur et améliorer la mobilité. Au Pôle Santé Sport Île Lacroix, il s’intègre à une prise en charge globale et personnalisée des troubles musculo-squelettiques.
23 février 2026