Isocinétisme à Rouen
Notre cabinet est équipé d'un dynamomètre isocinétique, outil de référence pour l'évaluation et le renforcement musculaire. Cette technologie permet de mesurer précisément la force musculaire et d'optimiser la rééducation, notamment après une ligamentoplastie du genou ou une chirurgie de l'épaule.
Qu'est-ce que l'isocinétisme ?
L'isocinétisme est une méthode d'évaluation et de renforcement musculaire où la vitesse du mouvement est constante et contrôlée par une machine. Le dynamomètre isocinétique adapte sa résistance à la force que vous exercez : plus vous poussez fort, plus il résiste.
Cette technologie est considérée comme le gold standard pour mesurer la force musculaire de manière objective et reproductible. Elle est utilisée en recherche scientifique, en médecine du sport et en rééducation.
Au Pôle Santé Sport de Rouen, nous utilisons l'isocinétisme pour les bilans de force, le suivi post-opératoire et les tests de reprise du sport, en particulier après reconstruction du ligament croisé antérieur (LCA).
Comment se déroule un test isocinétique ?
Installation
Vous êtes installé confortablement sur le dynamomètre, l'articulation alignée avec l'axe de rotation de la machine.
Échauffement
Quelques répétitions à faible intensité pour vous familiariser avec le mouvement et préparer vos muscles.
Test à différentes vitesses
Vous effectuez des séries de contractions à vitesse lente (60°/s) puis rapide (180°/s ou 240°/s).
Analyse des résultats
Le logiciel génère un rapport détaillé avec les valeurs de force, ratios et comparaisons.
Les avantages de l'isocinétisme
Mesure objective
Évaluation précise et reproductible de la force musculaire en newtons-mètres.
Détection des déséquilibres
Identification des asymétries droite/gauche et des ratios agonistes/antagonistes.
Sécurité maximale
Effort musculaire à résistance adaptative sans risque de surcharge articulaire.
Suivi de progression
Comparaison des résultats pour objectiver l'évolution de la rééducation.
Indications de l'isocinétisme
Test de reprise du sport après ligamentoplastie
Après une reconstruction du ligament croisé antérieur (LCA), le test isocinétique est un élément clé de la batterie de tests de reprise du sport. Il permet de vérifier que la force musculaire du membre opéré a atteint un niveau suffisant par rapport au membre sain.
Les critères généralement retenus pour autoriser le retour au sport incluent :
- Un indice de symétrie supérieur à 90% pour les quadriceps
- Un indice de symétrie supérieur à 90% pour les ischio-jambiers
- Un ratio IJ/Q adapté au sport pratiqué
Notre équipe vous accompagne tout au long de ce processus et effectue les tests nécessaires pour une reprise du sport en toute sécurité.
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