Cryothérapie à Rouen
Notre cabinet dispose d'un espace cryothérapie équipé d'un bassin de froid pour vous offrir les bienfaits de la thérapie par le froid. Cette technique est reconnue pour ses effets anti-inflammatoires et antalgiques, idéale pour la récupération sportive et le traitement des douleurs.
Qu'est-ce que la cryothérapie ?
La cryothérapie est une technique thérapeutique utilisant le froid à des fins médicales. Au Pôle Santé Sport de Rouen, nous disposons d'un bassin de froid permettant une immersion partielle ou totale des membres.
Cette méthode est utilisée depuis des siècles et a fait ses preuves pour réduire l'inflammation, soulager la douleur et accélérer la récupération. Elle est particulièrement appréciée des sportifs de haut niveau et recommandée dans de nombreux protocoles de rééducation.
La température de l'eau est contrôlée et adaptée à chaque patient selon ses besoins et sa tolérance, généralement entre 10°C et 15°C pour une efficacité optimale.
Les bénéfices de la cryothérapie
Effet anti-inflammatoire
Le froid réduit l'inflammation et diminue les gonflements post-traumatiques.
Réduction de la douleur
L'action du froid engourdit les terminaisons nerveuses et soulage les douleurs.
Récupération accélérée
Favorise la récupération musculaire après l'effort sportif intense.
Pour tous
Adaptée aux sportifs comme aux patients en rééducation post-opératoire.
Indications de la cryothérapie
Nos autres techniques
Isocinétisme
Test et renforcement musculaire au dynamomètre
Ondes de choc
Traitement des tendinopathies et pathologies musculo-squelettiques
Dry Needling
Puncture sèche pour les trigger points et douleurs musculaires
Analyse de course
Évaluation biomécanique vidéo de la foulée
Ostéopathie
Thérapie manuelle pour les douleurs et troubles fonctionnels
Cours collectifs
Programmes de groupe encadrés par des kinés diplômés
Téléconsultation
Consultation vidéo et suivi à distance
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Prenez rendez-vous avec notre équipe pour bénéficier de notre espace cryothérapie.