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Nos kinésithérapeutes sont là pour répondre à vos questions et vous accompagner dans votre parcours de soins.
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent 87% des maladies professionnelles. Découvrez comment les prévenir grâce aux conseils de nos kinésithérapeutes.
Ce mois-ci, 28 patients du cabinet ont réalisé plus de 160 séances en autonomie via notre application. Retour sur ces chiffres encourageants.
Après deux ans de travaux de réhabilitation, le pont Corneille rouvre progressivement à la circulation. Une excellente nouvelle pour l'accès à l'île Lacroix et à notre cabinet.
La méthode McKenzie est une approche active et pédagogique en kinésithérapie pour traiter les douleurs du dos, en particulier lombaires et cervicales. Elle s’appuie sur une analyse précise des réactions à certains mouvements afin de proposer des exercices adaptés, visant à réduire la douleur et à rendre le patient autonome. En combinant traitement, éducation et prévention des récidives, elle s’intègre à une prise en charge moderne et personnalisée des troubles rachidiens.
Les douleurs lombaires sont fréquentes mais le plus souvent bénignes et réversibles. Leur prévention repose sur le mouvement, la variété des postures le travail de la force, de la mobilité et de l’endurance du tronc. Comprendre que le dos est solide et adaptable aide à réduire la peur du mouvement. Au Pôle Santé Sport, les kinésithérapeutes proposent une prise en charge active, éducative et personnalisée.
Le 7 avril, l'OMS célèbre la Journée mondiale de la santé. Cette année, mettons l'accent sur l'importance de l'activité physique pour prévenir les maladies chroniques.
Le massage sportif, réalisé par un kinésithérapeute au Pôle Santé Sport Île Lacroix, favorise récupération, préparation à l’effort et prévention des blessures. Intégré dans une approche globale et individualisée, il optimise la performance et accompagne le sportif tout au long de sa saison, qu’il soit amateur ou confirmé.
Les muscles multifides lombaires jouent un rôle clé dans la stabilité du rachis. Quand ils dysfonctionnent, les lombalgies s'installent. Le dry needling sous échographie permet de cibler ces muscles profonds avec une précision inégalée.
Rééducation postopératoire du LCA – Phase 3 (4 à 9 mois et plus) La phase avancée est dédiée à la préparation au retour au sport et à la performance. Elle vise à restaurer une force symétrique, développer la puissance, la coordination et l’agilité, et réintroduire progressivement les gestes spécifiques à chaque discipline. Le retour au sport s’appuie sur des critères fonctionnels objectifs et sur la confiance du patient, afin de réduire le risque de récidive et favoriser une reprise durable.
La rupture du ligament croisé antérieur (LCA) est une blessure fréquente, notamment chez les sportifs. Face à ce diagnostic, une question revient souvent : faut-il forcément se faire opérer ? En réalité, la réponse dépend de nombreux facteurs, et il n’existe pas de solution unique.
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