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Douleur persistante à l'avant-bras ? Le syndrome du nerf radial profond est souvent méconnu. Découvrez comment le dry needling sous échographie permet de traiter efficacement cette pathologie.
La peur du mouvement peut devenir un obstacle majeur à la guérison. Découvrez ce qu'est la kinésiophobie, l'approche hands-off en kinésithérapie et comment dépasser les comportements d'évitement pour retrouver une vie active.
L'équipe du Pôle Santé Sport Île Lacroix est heureuse d'accueillir Clément Lefebvre, kinésithérapeute diplômé d'État, depuis le 5 janvier 2026.
Le Dry January, ou "janvier sobre", est l'occasion de faire une pause avec l'alcool. Découvrez les effets positifs sur votre corps et comment la kinésithérapie peut accompagner cette démarche.
Toute l'équipe du Pôle Santé Sport Île Lacroix vous souhaite une excellente année 2026, pleine de santé, de bien-être et de belles performances sportives !
Découvrez les avantages des cours collectifs en kinésithérapie : douleur chronique, réathlétisation et réhabilitation respiratoire à Rouen.
Découvrez l'histoire de la neurodynamique, des travaux pionniers d'Alf Breig aux concepts modernes de David Butler et Michael Shacklock. Comprendre les bases biomécaniques et physiologiques du système nerveux.
Découvrez le dry needling, une technique de puncture sèche utilisée par les kinésithérapeutes pour traiter les douleurs musculaires et les points de tension.
Nous lançons notre application patient ! Prenez rendez-vous quand vous le souhaitez et retrouvez vos exercices à faire à la maison. Un nouveau pas vers l'autonomie.
80% des blessures sportives pourraient être évitées par un bon échauffement. Voici le protocole complet recommandé par nos kinésithérapeutes du sport.
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